Когнитивно-поведенческая терапия (Psychodemia, повышение квалификации)

Подробно о программе

Для кого восьмимесячный курс

Опыт в КПТ не нужен, уровень начальный, обучение проходит дистанционно в удобных группах. Требований к образованию в описании нет, они появляются только для признания курса сервисом Alter.

• Начинающие психологисобираются открыть частную практику и выбирают структурированный подход с протоколами.
• Практикующие консультантыдобавляют когнитивно-поведенческую терапию к уже освоенным методам.
• Те, кто планирует развиваться в доказательной психотерапииКПТ служит основой для современных направлений, таких как схема-терапия и ACT.

Что изучают

• Вход в метод: терминология, контакт с клиентом и первая встреча, на которой собирают картину запроса.
• Три слоя мышления: от мыслей в конкретной ситуации к правилам и установкам, которые разбирают когнитивными и поведенческими методами.
• Глубинный уровень: базовые представления о себе, приёмы с образами и сострадание к себе, типичные трудности терапии.
• Ход работы: как отслеживать прогресс, возвращаться к концептуализации, менять план и корректно завершать терапию.
• Клинические темы: депрессия, социальная тревога, паника и агорафобия с когнитивно-поведенческими, экспериенциальными и метакогнитивными методами.

Как проходит обучение

1. Теория в видеолекция до трёх часов разбита на короткие ролики, к ней студенты получают переведённые зарубежные статьи и тест.
2. Занятия с преподавателемутренняя или вечерняя группа по два часа, нагрузка около 7 часов в неделю.
3. Тройкипоочерёдные роли терапевта, клиента и наблюдателя, анализ демосессий профессионалов.
4. Групповые супервизиисо второго модуля, разбор кейсов из собственной практики.
5. Экзамензапись демосессии с клиентом, обратную связь дают однокурсники, на расширенном тарифе преподаватель.

Alter засчитывает курс как завершённое терапевтическое образование только при высшем психологическом образовании или ранее пройденной переподготовке, личной терапии не меньше года и 50 часах супервизии.

Как в КПТ работают с убеждениями

Промежуточные убеждения, от которых зависит много поведения клиента, выглядят как правила и допущения вроде «если ошибусь, меня отвергнут». Базовые представления о себе, других и мире меняются медленнее, поэтому для них, помимо логического анализа, применяют экспериенциальные инструменты, которые затрагивают эмоциональные процессы. КПТ считают самым исследованным подходом, её эффективность при тревожных расстройствах и депрессии подтверждена, а методы КПТ подходят для широкого круга запросов от прокрастинации и низкой самооценки до панических атак.

Частые вопросы